为什么长期按摩脚底穴位有这么大的功效呢?_北京按摩资讯-北京滴滴按摩网
滴滴按摩网 > 北京 > 北京养生资讯 > 北京按摩资讯 > 为什么长期按摩脚底穴位有这么大的功效呢?

为什么长期按摩脚底穴位有这么大的功效呢?

  • 日期: 2019-03-16 09:10:53 1
  • 浏览: 68 次
  • 信息编号: 7143
  • 举报该信息
服务:按摩脚底

地区北京

    生活质量的提高,让人们更加注重身体的健康和长寿,于是养生保健开始流行起来,其中足浴按摩更是受到人们的追捧。很多人感觉脚底按摩以后就会感觉很轻松,可是很少有人知道,脚底按摩是什么原理,到底具有什么样的功效。


  我们需要先来了解一下脚底这个人体穴位的巨大宝藏。脚底这个器官包括了几乎能够控制人体所有器官的六十六个穴位,这些穴位就像一个个开关,控制着身体机能的良好运行,其中涌泉穴是大家熟知的比较重要的穴位。涌泉穴位于脚前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,主肾,也被称为肾经井,也就是肾经的发源地。黄帝内经对涌泉就有这样的记载:"肾出于涌泉,涌泉者足心也。"可见涌泉穴在身体健康方面所起的作用。

  长期按摩涌泉穴,可以预防和治疗很多的疾病,比如年轻人神经衰弱,容易有疲倦的感觉;女性的一些常见疾病,畏寒怕冷;尤其是对老年的哮喘病,腰膝酸软等病症,有很好的预防效果。健康则长寿,怪不得古人都有"人老脚先衰,养生先养脚"的说法。


这里给大家介绍一些可以在家做的脚底按摩的方法。
  
  热水泡脚后,用左脚跟去搓右脚的脚心,再换右脚跟搓左脚心,相互交替,直到脚心发热为止。这个方法可以起到滋阴补肾,缓解压力,帮助睡眠的作用。

   双手互相搓,搓热手心以后,用左手手心对住右脚脚心,然后整个手掌搓脚,直到右脚全部发热;在换搓热的右手心对左脚心,把左脚搓热。这个方法的功效在于用手的劳宫穴对脚心的涌泉穴,排浊气,降虚火。可以预防和治疗高血压、头晕头痛,失眠等病症。

 转发请注明出处滴滴按摩网http://www.zuoyoushafa.com

电话
联系我时,请说明是在滴滴按摩网上看到的,谢谢!
网友评论
称  呼:
验 证 码:
小贴士:本页信息由用户及第三方发布,真实性、合法性由发布人负责。详情请阅读滴滴按摩网免责条款
*本网会员*
超级会员超级会员
身份还未认证
手机还未认证
邮箱还未认证
定向推广
® 2015 北京滴滴按摩网All Rights Reserved违法信息联系:在线QQ 网站地图