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【健康知识】冬季如何有效预防哮喘发作,你知道吗?

  • 日期: 2019-01-01 13:01:13 1
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地区南京

哮喘又叫支气管哮喘,是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症,常伴随引起气道反应增高,导致反复发作的喘息、气促、胸闷和(或)咳嗽等症状,多在夜间和(或)凌晨发生,这类症状还时常伴有广泛而多变的气流阻塞。

一到冬季,因气候寒冷,哮喘病人的气道反应性增高,会对冷空气过敏,所以更容易在冬天发病,那么,冬季如何预防哮喘发作?

1、 坚持用药

很多哮喘患者在刚确诊患上哮喘并用药一段时间后,发现病情没有复发,就以为疾病已经治好了,就不再吃药,其实,这种做法是不正确的,因为用药只能控制病情不能彻底根治,如果中断用药,哮喘容易反复发作,久而久之会给患者的心肺带来严重的伤害。一般来说,患了哮喘至少要坚持服药两年,如果情况有所好转才可停药。

2、 坚持检查

许多人在治疗哮喘的时段内,会嫌去医院复诊麻烦,就中断了检查;还有患者甚至在哮喘发作了才想到去治疗;其实,哮喘患者想要快点摆脱病魔困扰,最好定期去医院复查肺功能,避免耽误治疗的最佳时机。

3、 远离过敏原

由于过敏性哮喘大都是因为接触了过敏原才导致的哮喘发作,所以,通过远离过敏原可以达到远离过敏性哮喘的目的。生活中能引起过敏性哮喘的过敏原一般有花粉、屋尘、尘螨、动物毛屑、霉菌及职业性抗原等,这些过敏原的侵入途径大多为吸入食物、化学制品等,也可以经胃肠道、皮肤接触进入人体。由于冬季天气干燥容易使过敏原浮于空气中,所以哮喘患者需要特别小心。

4、 御寒保暖

冬天天气寒冷,容易引起感冒、上呼吸道感染等常见病,如果不能有效治疗,就容易导致哮喘发作。因此,有哮喘病史的患者在冬季应格外注意防寒保暖,警惕感冒。

5、 锻炼身体

有人认为有了哮喘,就不应该跑步、打球等运动。其实这种观点是错误的,世界上有许多运动员,都是哮喘病患。哮喘病患只要有防范意识,并能做好治疗工作,无论什么活动,都是可以进行的。而且哮喘患者坚持锻炼还可以增强体质、防止病毒、细菌等入侵人体。

哮喘并不是癌症,虽然不能彻底根治,只能正确在医生的指导下坚持治疗,并配合医生坚持用药、坚持检查,那么,生活质量也不会受影响。

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