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少看手机多按摩

  • 日期: 2019-08-07 14:51:40 1
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地区济南

“手机看多了,歇息时间改变了,吃饭时间扰乱了,睡觉时间耽误了,运动时间取消了,整个日子规则全变化了。建议您把拿手机的手用在敲打捏敲按摩上。”沈阳一名75岁白叟常常拿着克己宣扬牌在公交车宣布“善意奉劝”,提示乘客尽量少看手机。多数乘客认同白叟的劝说,一些年青人不在乎白叟的提示。


持夕阳红卡上公交车宣扬“戒手机”


拉着一辆拉杆箱,里边装了10张克己的济南上门按摩宣扬牌,75岁的石先生常常出现在沈阳115路等公交车车站,看到候车亭座位上有3名乘客在垂头看手机,石先生拿出一个宣扬牌进行展现,上面写着“善意奉劝:无休止地运用手机是在杀人害命!请您正确支配您的时间。”


石先生并没有上前打扰候车的乘客,而是静静地举着宣扬牌,一名候车乘客瞄见了白叟手里的牌子,放下了手机向别处望去。一名年青乘客戴着耳机紧盯着手机屏幕,无暇顾及周围情况,没有看到白叟举起的宣扬牌内容。


“我本年75岁,自从70岁办了夕阳红卡能免费坐车之后,我连续制作了一些宣扬牌,劝说大伙少看手机,注重身体健康。”石先生介绍:看到现在人们运用手机的频率太高,侵占了人们日子的全部时间,所以想做一些宣扬牌向大家宣扬少看手机多按摩的好处。


关于沉浸手机的损害,石先生以顺口溜的形式进行了历数:济南spa歇息时间改变了,吃饭时间扰乱了,睡觉时间耽误了,运动时间取消了,整个日子规则全变化了。


默默地举着宣扬牌不打扰乘客


今天早晨,石先生上了一辆115路公交车,上车后他没有坐在座位上,而是搭坐在司机后边拱起的位置,侧着身体向着车厢内,石先生拿出了一个宣扬牌“把手用在按摩上”:挑选是您智力的检测。把时间花在健康上是最划算的出资。拥有了健康,您才能真正拥有全部。建议您把拿手机的手用在敲打捏敲按摩上。


记者注意到,宣扬牌的文字用“您”来称呼,在文字的最后还写了“谢谢”两个字。


和在公交车站的宣扬方法一样,石先生没有主意向乘客进行言语宣扬,开始仅仅默默地展现着宣扬牌,承受乘客惊异、疑问和了解的目光。


在石先生附近的女士没有看手机,注视了一会儿宣扬牌的内容并点头表示认同,这时候,石先生才开口向这名乘客进行了言语宣扬:手机看多了,济南按摩会所搅扰了睡觉、搅扰了吃饭、搅扰了运动、搅扰了歇息,造成了“四个搅扰”。


多数乘客认同点赞 有年青人不在乎


在115路公交车上,多数乘客认同石先生关于少看手机多按摩的奉劝,一名坐在前排的女乘客说:“手机看多了欠好,尤其是在公交车上看手机,车一晃一晃的,简单脖子疼。”这名女乘客指着女伴说:她老说眼睛疼,便是手机看多了呗。


43岁的金先生在早晨7时许的115路公交车上看见过石先生举着宣扬牌奉劝少看手机,“我觉得老先生说得有道理,可以在公众面前提示少看手机多按摩摄生,这种行为挺有意义。反正我是看了宣扬牌后马上收起了手机,能不看就不看吧,闭目养神也是摄生了。但一些年青人不介意这个,该看仍是看。”


在115路公交车站,一名市民表示:“刚开始白叟拿出牌子的时候,有人以为白叟是推销什么产品,或者是卖小秘方之类的。时间长了,我遇到白叟好几回,发现白叟便是责任宣扬,底子没有推销卖东西的事儿。”


关于他人的误解,石先生并不介意:“我历来都是责任宣扬,不上前打扰他人,有人对提示内容感兴趣了,我才会详细讲解一下。至于说我卖小秘方等估测,底子便是没有的事儿。”


石先生进行责任宣扬四五年,“宣扬时间不固定,有时候早晨有时候下午,公交车站、公交车上和公园等地方都去,受益的人估计有近万人吧”。


医师:少看手机多按摩大方向正确


石先生称,自己对中医经络摄生常识感兴趣,在劝乘客少看手机的一起讲授一些按摩摄生的常识。一个宣扬牌上写着“胃病恢复六忌”:生、冷、硬、干、饱、腻。有乘客问询“干”是什么意思,石先生解说说:胃欠好就不要啃干巴巴的玉米大饼子呀,要配着稀粥吃。


石先生宣扬的一些健康常识是否得到医师的认可呢?


在一个宣扬牌上石先生写着“强身秘诀”:常拍手臂医治高血压、低血压、心脏病等心脑血管疾病。


关于“少看手机多按摩,常拍手臂医治心脑血管疾病”的建议,中国医科大学附属盛京医院心内科副主任医师刘双双以为:白叟奉劝大家少看手机多按摩,这些建议在大方向上是对的。长期沉浸于手机确实不利于健康,尤其是熬夜玩手机,关于心脑血管系统造成潜在的损害。“拍手臂能医治心脑血管疾病,这种说法不十分准确,按摩是被迫促进身体运动,只能说能部分起到强身健体和预防心脑血管病的作用。”

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