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按摩手法,到底快慢谁好?

  • 日期: 2019-05-18 02:05:12 1
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地区成都

今天爬楼听了老师在群里分享的《慢手法工作坊》片段视频。

里面讲到手法慢下来才能摸到难摸到的东西,排奶效率也会增高。

作为一名哺乳指导,服务了很多妈妈,在按摩的手法上,有点刹不住车地快,想慢下来都不那么容易,然而从现在开始,我会要求我的每次护理都能尽力去慢下来。

看看我们身边,有很多需要我们慢下来的事情:比如开车、比如跑步。

刚开始开车的时候就听过一句话:快起来容易,慢下来难!很多老司机开车都会超速,身边有很多资深且开车技术很好的老司机,一年超速罚款上千是轻轻松松的事。

从一开始,我就很少开快车,6年从未有过超速罚单。我开车不快,一来是怕车速快时自己遭遇突发情况,来不及反应,一般看到前面有点情况我就会开始减速,确定没问题再加速;二来是不想违章,严格在要求的车速范围内开车,既安全又省心省钱。

其实看看那些喜欢开快车的,除非是在畅通的高速公路上,否则也比慢一点开,节省不了多少时间,因为一脚油门,到了红绿灯,你不还是得等,最多快会带来一点刺激感和优越感,自己技术好啊,车好开的快啥的。

曾经坐公交车,后面突然有辆跑车呼啸而过,那声音那速度,整条路上就数他最亮!然而,当我们的公交车慢悠悠地到了红绿灯路口,那辆跑车也在等红绿灯,一变绿灯,轰地一声,跑车就飞速开走了,可是到了下一个红绿灯,我们却又见面了!当时的我就觉得特别好笑,快又如何,实际速度跟公交车差不多!

跑步也是一样的,在我的认知中,除了百米冲刺之类需要速度的跑步中才需要快,其他的都应该慢一些,特别是马拉松之类的长跑,慢下来才能保存体力,完成目标。

慢,是一种态度,也是一种技巧,如果很多事情你觉得快了反而做不好或难达到目标,不如试着慢下来,看看会不会有意想不到的收获!

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