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足底反射疗法让你告别痛经

  • 日期: 2019-05-13 11:41:34 1
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地区昆明

多女孩子从初潮起就开始痛经,严重的痛得坐卧不宁,以泪洗面,个别甚至休克。由于至今还没有特效药解决这个问题,所以大家只能强忍着,年年月月,苦不堪言,甚至不少女性患上了月经恐惧症。

“大道至简”。这条富有哲理的古训告诉我们,越难的问题解决起来往往越简单。可不是吗?我教过许多女性“自己救自己”,其中不乏医务人员,至今没有一个人说不灵的。

一次,我随单位的老同志到山西旅游,晚饭后与老伴随意走进一家推拿足疗店,只见一个女孩子躺在长沙发上,吧台***说她是工作人员,因为痛经才躺下。

我见状,行举手之劳,几分钟帮她解决问题。同时,还毫无保留地教会她方法:当女性痛经现象发生时,只要用一个手指按住下腹部反射区下端(图11),足太阳膀胱经上昆仑穴就在这个位置,稍用力刺激,痛经很快缓解。

当然,将整个下腹部反射区都按到效果更好,两只脚轮换按,自下而上推,每次按到整个反射区发热为止。自己按或者别人帮你按都行。

如果能养成习惯,平时也能坚持,就不会再吃苦头了。大家不妨试试。

下面再讲一个不是痛经,却与之相关联的趣事:10年前,湖南医科大学一名女生慕名找到我家,说她的月经紊乱,初中不来,高中用了黄体酮乱来,大学有几个月停经了。

我看她脸色异常,把她的手足仔细摸完一遍后对她说,你这是内分泌紊乱所致,不难解决,思想上不要背包袱。

接着我又说,你学习紧张,不可能每天来找我调理,我也不可能每天去给你调理,但是我可以告诉你一个非常简单的办法,只要你坚持每天按摩,不出半个月月经就会来了,而且脸色也会逐渐好转,一天比一天漂亮。

我用手指在她的小腿外侧的下腹部反射区自下而上地推了几遍,让她体验我示范的方向和力度,最后要求她真实地向我反馈情况,果然在第九天就恢复了月经!

她高兴极了,自觉地坚持按摩,月经一直正常。更为神奇的是,她摸索到一个规律,可以控制自己的月经,想叫它来就来,要是假期外出等特殊情况不想要它来就可以让它停。

她高兴地总结,用反射疗法调理疾病,坚持就是胜利!

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