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长春健康知识最新信息
  • 洗完脸记得用手多按摩

    人们通常会说大爱无言,的确,在母亲的心里也许是不愿表达,更甚是爱的深沉,无法用语言来形容。对她,我平日里都是叫妈妈,母亲是我心里的称呼。她哺育婴儿时的我,养

    04-10
  • 锻炼必须半小时以上?每周三分钟就有效

    锻炼必须半小时以上?每周三分钟就有效

    常听说锻炼要半小时以上才有效,于是很多人以运动时长来判断锻炼效果。其实锻炼不必追求时常,每周锻炼三分钟,就能提高身体运动能力。锻炼计划不能一刀切在一个为期4年

    04-05
  • 医生写给女生的20条经期护理知识

    因为平时很注重保养身体,所以关注了很多医生。最喜欢的是丁香医生,六层楼,还有瑞博士。最近看到丁香医生出品的关于女性健康的101条建议,觉得超级有用,又参考了一些

    03-19
  • 怎么做才能储备阳气呢抵挡过冬呢

    一个人假如健康那么往往他的阳气都是十分足的,假如一个人阳气弱那么往往代表着他并不是十分的健康,咱们每个人每一天的活动都是在耗费着阳气所以阳气的弥补就显得十分

    01-19
  • 冬天手脚冰凉怎么办?

    到了冬天,又是冻手冻脚的季节,很多人很容易产生手脚冰凉的症状,裹的再厚,也还是会冷。下面小编整理出了有关于冬季手脚冰凉怎么办的内容。1.对于冬天出现的手脚冰凉

    01-08
  • 冬天吃火锅的好处 火锅怎么吃才健康呢?

    寒冷的冬天,很多人都喜欢烫火锅,美味又能暖身,一举多得!但是火锅怎么吃才健康呢?别急,下面就来告诉你冬天烫火锅的正确姿势,希望对你有帮助哦……火锅涮食一定要

    01-07
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